Heutzutage stecken wir oft in vielen Terminen, Herausforderungen und fühlen uns gestresst. Wir jagen den Themen hinterher und spüren kaum, was wir wirklich benötigen.

In der Stille kommen wir wieder zu uns. 
Wir erleben, was uns beschäftigt, wo es im Körper drückt und spüren unsere Kräfte und auch die mögliche Erschöpfung. Wir erleben auch, wie gut es tut, einfach nur still da zu sein. Nichts zu müssen, keine Anfragen von Außen, kein Reagieren müssen. Einfach nur DaSein und sitzen. Und das ist genug.

Mit der Zeit und Übung wird das Sitzen selbstverständlicher und wir erleben uns im Alltag zunehmend ruhiger. Das Bedürfnis, immer gleich auf die äußeren Anforderungen zu reagieren sinkt. Wir kommen mehr in Balance und Ausgeglichenheit. 

Sehr gerne grüne ich eine Gruppe und führe die Abende durch. 

Bei Interesse freue ich mich über eine/n mail/Anruf.
Gabriele Kuhlmann. Gartenstraße 10 in Weßling,
mobil 0175 526 9432, mail@gabriele-kuhlmann.de